Selasa, 24 Januari 2012

Kegemukan pertanda makmur?


Salah satu potensi masalah kesehatan yang hampir luput dari pengamatan adalah kegemukan atau obesitas. Masyarakat cenderung mengabaikan kenaikan berat badannya yang melebihi batas ideal khususnya pria, sedangkan wanita lebih perhatian terhadap hal ini. Sebagian mereka menganggap gemuk sebagai tanda kemakmuran, padahal banyak masalah kesehatan serius yang siap mengintainya.

Obesitas (kegemukan) adalah kelebihan berat badan (BB) sebagai akibat dari penimbunan lemak tubuh yang berlebihan, sehingga BB seseorang jauh di atas normal dan dapat membahayakan kesehatan. Sementara overweight (kelebihan berat badan) adalah keadaan dimana BB seseorang melebihi normal.

Jumat, 23 Desember 2011

Dampak buta warna terhadap pekerjaan


Banyak perusahaan yang menginginkan pekerjanya memiliki kesehatan optimal sesuai kriteria yang di butuhkan, mata merupakan salah satunya. Persyaratan yang diajukan adalah tidak menderita buta warna. Hal ini dikarenakan kondisi pekerjaan yang beresiko tinggi dan memerlukan ketajaman mata dalam membedakan warna agar terhindar dari kecelakaan kerja.

Kita bisa membayangkan bagaimana jadinya bila seorang driver (sopir) tidak bisa membaca rambu peringatan di jalan, seorang koki tidak bisa membedakan masakannya matang atau tidak, panelis yang bingung membedakan warna tombol merah-hijau, elektrician buta warna sehingga tidak bisa membedakan warna kabel dan banyak lagi bidang pekerjaan lain yang perlu mempertimbangkan hal tersebut.

Senin, 12 Desember 2011

Kapan seseorang menderita Hipertensi?


Tekanan darah tinggi/hipertensi adalah suatu kondisi di mana terjadi peningkatan tekanan darah pada seseorang dalam waktu  yang lama (kronis). Peningkatan yang terjadi bisa tekanan sistolik atau diastoliknya. Seseorang diperkirakan menderita hipertensi bila dalam keadaan istirahat tekanan darahnya  ≥ 140/90 mmHg dan diukur sebanyak 3 kali menunjukkan hasil yang sama dengan rentang waktu 5-15 menit.

Selasa, 15 November 2011

Anda Perlu Tahu tentang Gula Darah


Pemeriksaan MCU (Medical Check Up) yang dilakukan secara menyeluruh bertujuan untuk mendeteksi secara dini adanya masalah kesehatan yang terjadi pada seseorang. Kebanyakan orang merasa sehat dan tidak menyadari bahwa dirinya sedang mengalami perubahan status kesehatan.

Pemeriksaan laboratorium terbukti ampuh sebagai media pendeteksi adanya masalah tersebut. Komponen penting darah yang diperiksa salah satunya adalah gula darah. Banyak yang bertanya sebenarnya seberapa penting sih pemeriksaan terhadap subtansi ini?

Senin, 07 November 2011

10 Makanan Penurun Kolesterol

Idul Adha 1432 H telah tiba, sudah dapat di bayangkan bakal makan sate, gulai dan semur daging sapi nih... hemm mantap.

Sayangnya gak semua orang bisa menikmati hidangan berbahan daging ini. Jika anda memiliki kadar kolesterol yang tinggi pasti akan berfikir dua kali untuk mengkonsumsinya.